节目(mù )是由应急管(🆓)理(⛲)部消(🐽)防救援(yuán )局进行(🍩)指导(🌰)的(de )(🃏)全景沉(chén )浸(🕸)式消防体验真人秀(🔧)节目(🎹)，近距离走近“蓝(🏴)朋友”的酸甜苦辣，以(⏬)第一(yī )视角叙述(shù )真实温(🚤)暖的消防员的(de )故事。节目中6位(wèi )(👁)艺人“消防新生”用汗(🐖)水和(🛺)真(zhēn )诚浇灌热血青春，共赴一(yī )个与英雄(🕕)同行的约定。在10期的节目中，“消(xiāo )防新生”与素人消防员(yuán )同吃(chī )同住(zhù )，经(🗞)过严格(gé )的(de )训练(liàn )，从最初的(🙄)努力适应、(💪)成长为可以(yǐ )与同(tóng )伴(🤷)并肩出警(🚻)的消防员(😍)，历经蜕(tuì )变(🤳)，完成(chéng )自己(🧟)的(de )英雄梦(⚾)想。