本节目由咪咕视频和芒果TV联合出(chū )品。一档(🕋)明星健康生(shēng )活健(🤢)身(shēn )挑战(🎺)观(🔧)察真人(rén )秀，邀请四(sì )位嘉(🏴)宾参(cān )与“好身(🎾)材(📿)”计划(huá )，改正各自的不(📼)良(liáng )生活习(⚫)惯，达到好(🎩)身材的目标。节目传递健康生活理念(🚥)，旨在倡(chàng )导(dǎo )(🎿)全民(mín )健(jiàn )(🗑)身。